Pré-ménopause à Ménopause : thérapies douces et naturelles pour vivre mieux par Laure Manceline

Pré-ménopause à Ménopause : thérapies douces et naturelles pour vivre mieux

Titre de livre: Pré-ménopause à Ménopause : thérapies douces et naturelles pour vivre mieux

Auteur: Laure Manceline


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Laure Manceline avec Pré-ménopause à Ménopause : thérapies douces et naturelles pour vivre mieux

Livres connexes

Comment diminuer les troubles de la ménopause naturellement ?
La ménopause on le sait est une période assez difficile pour certaines femmes

  • bouffées de chaleur,

  • sécheresse vaginale,

  • libido en berne,

  • seins tendus,

  • irritabilité,

  • sauts d’humeur… et bien d’autres inconvénients encore.


Comment diminuer tous ces effets sans passer par l’hormonothérapie de substitution ?
C’est à cette question que l’auteure tente de répondre en proposant des solutions ou plus exactement des pistes naturelles à suivre pour atténuer ces troubles et vivre mieux ce moment. Des alternatives naturelles qui ont déjà fonctionné pour de nombreuses femmes.
Si la médecine douce n’est pas toujours recommandée par les médecins pour diminuer les effets de la ménopause, de nombreuses femmes en revanche qui l’ont adopté dans leur quotidien assurent avoir des résultats extraordinaires et pour certaines regrettent de ne pas l’avoir essayé dès le début des symptômes.

Un petit guide pour se préparer au changement dans sa vie de femme et vivre le plus naturellement et le mieux possible ce moment tant redouté.